את עדי היקרי אתם מכירים ?

שתפו ע"י

בשנה זאת החיים זימנו אותי להכרות עם אדם מיוחד חיים אייז.

הכרות זאת הגדילה את מעגל חיי ומאגר האנשים בהם.

החיים מזמנים לנו מפגשים, ידיים המושטות לעברנו ואנחנו צריכים להחליט מה לעשות ,אני בחרתי לאמץ אותם לליבי.

אני תמיד מאמינה שטוב מביא רק טוב ומנסה לחיות כך.

את עדי הכרתי בזכותו.

מיהי?

התחלתי את דרכי כרצה למרחקים ארוכים בשנת 2013 כאשר היינו נשים ספורות בארץ בסצנת. ריצות האולטרה מרתון. חלק מהישגי הבולטים הם: שנת: 2015 מרוץ י-ם אל ים 144 ק"מ מקום ראשון בנשים וחמישי כללי, שנת 2016: אלופת ישראל באולטרה מרתון עמק המעיינות 60 ק"מ שנת 2017: השתתפתי כחלק מנבחרת ישראל באליפות העולם באולטרה מרתון 85 ק"מ 5000 טיפוס.

אני ילידת 1980, לא נולדתי אל תוך הספורט אלא התוודתי אל הריצה כאשר נאלצתי להתמודד עם כאב עמוק של אובדן אבי ז"ל. הריצה היוותה עבורי קרקע פורייה למחקר עצמי ולהתמודדות עם כאב פיזי ונפשי. ראיתי בריצות האולטרה מרתון כלי ופלטפורמה לחקירה של היכולות שלנו בני האדם: מהם דפוסי החשיבה, כיצד הם משתנים תוך כדי תנועה, מה קורה לנו על המסלול כשהחשיבה שקטה (NO MIND) ואיך ניתן להביא את כל היכולות, ההישגים והשקט הזה אל החיים עצמם.

לאורך המסע הפנימי שעברתי במסלול הריצה התחלתי להתמחות בתחומי תודעה וחשיבה מנטאלית ופיזית רבים. הבנתי שכדי שאוכל למקסם את היכולות הפיזיות שלי במציאות עלי ללמוד את השפה המנטאלית שלי. עוד הבנתי, שכדי שאוכל להיות מאסטר בחיי עלי ללמוד איך להתחבר אל השקט, גיליתי שבשקט יש עוצמה שמוציאה מאיתנו בני האדם כוחות בלתי הגיוניים ובכל זאת כאלה שקורים במציאות.

בשנת 2018 הקמתי את…. LONG DISTANCE YOGA, מרכז ייחודי שמעביר הרצאות, שיעורי יוגה למתחילים ולכל הרמות וסדנאות לפרטיים ולמנהלים. בכל אחד מהכלים  הנ"ל מתקיימת חשיפה, הכרות והעמקה עם קולות התודעה שלכם. החזון שלי הוא שגם אתם תלמדו לבטא את עצמכם באותנטיות מתוך העוצמה שבשקט ותחוו את אותם כוחות בלתי נגמרים שיש בכם.

ובכל זאת מה הקשר?

ביקשתי מעדי, כתבות אודות הקשר בין הריצות ובין היוגה כבעלת ניסיון בשניהם.

הכתבה הראשונה  מתוך סדרת כתבות תעלה בסו"פש ואתם מוזמנים להתרווח בכורסא ולקרוא.

עדי תשמח לענות על שאלות.

נתראה בקרוב!

 

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

הירשמו לניוזלטר

פוסטים אחרונים

שלום לך ארץ נהדרת

מכורתי אהובה💙 את חוגגת 75 שנים, ובגילך את יודעת מהן מורדות ועליות,...

קרא עוד

לא בת 16 אבל יודעת משהו

11/3 חוגגת 🎂 שנה נוספת עוד רגע חולפת, וAnnie מנסה בצעדי צב...

קרא עוד

Imagine believe achieve

Imagine Believe Achieve דברים רבים מסמלים לנו את הזמן שחלף, שינוי. ולא,...

קרא עוד

הכל משתבש לטובה !

הכל משתבש לטובה , משפט ששגור אצל רבים מאיתנו לעיתים לחפות אחר...

קרא עוד